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一部手机,让你看似努力,却一事无成--河南省中等专业学校招生服务平台

作者:  浏览次数:4次  时间:2017-01-20
年关将近,专升本考试看似还有许多时间,但是,一个新年过后,你可算过你还有多少时间?其实,专升本考试给你的时间,已经不足100天!

可这不足100天的时间,又有多少被你手中的手机给套现了呢?坐在自习室,掏出复习资本,便习惯性的掏出手机,微信、qq、微博溜一圈,两个小时就过去了,如此反复,你的复习时间如何去保证?一部手机,不仅浪费掉了我们的时间,更是无形中分散着我们的精力,让我们的复习效率不断的下降,看似一天的自习室时间,真正的复习时间少之又少。那么如何解救手机依赖症?今天,
河南省中等专业学校招生服务平台跟大伙分享一下有效的摆脱“手机沉迷”的方法。

1、自我反思
俗话说,知己知彼,百战不殆。只有了解自己的时间花哪儿去了,你才能把浪费的时间挽救回来。很多人之所以沉迷于手机,就是因为从来没有意识到,自己浪费了那么长时间在手机上,缺乏自我反思,在掏出手机开始说,我就看了一会儿朋友圈,不会浪费多长时间的。但是,缺乏一种自我反思的觉悟,往往让他们在手机上浪费的时间一多再多。
此刻,就需要我们有一种真正的自我反思精神,一日三省吾身,时刻告诫着自己:我的追求是什么,我要的是什么!在心底不断将自己专升本的决心升华,以此抵消手机都自身的诱惑。

2、学习时手机尽量不放身边
要想真正的做到心无旁贷的专心复习,最彻底的方法就是学习时不要把手机放在身边,以此杜绝自己不经意就想要拿起手机的欲望,拿出破釜沉舟的勇气,才能收获大获全胜的喜悦。
把手机放在自习室的个人储物柜里面,也可以把手机放在包里,只在吃饭等休息时间拿出来,或者就干脆的将手机放在寝室中,不带手机的前往自习室学习。请相信,这个世界缺少了谁都一样的运转,你真的没有自己想象的那么重要,没有那么多的人时时刻刻的找你,没有那么多的日理万机等着你去处理,所以,安心的将手机放下,静心的去复习才是真正的王道!

3、QQ、微信不要太活跃

大家有没有发现,玩手机的时间,大部分都是花在这些即时通讯软件上的,尤其是企鹅的这两个应用。因为聊天是非常耗时间的,特别是跟熟人聊天时,自己可能都没留意到,但是聊天记录轻易就达到了几十页。
所以,专升本的小伙伴们一定要谨慎使用即时通讯软件,不要频繁的发布状态,因为你发了一个朋友圈,就会时刻关注有哪些人评论了,有哪些人点赞了,而这每一次查看,都是占用的你的复习时间;也不要频繁的查看微信,看有哪些人在找你,因为其实你并没有那么忙,你的朋友也并不会因为你没跟他们聊天而活不下去,既然选择了专升本,就要时刻明白什么才是自己真正想要的。
河南省中等专业学校招生服务平台提醒大家想要考出好的成绩,就要想尽办法让自己提高时间的利用率,而不是看似花费了很多时间,其实都是在做一些跟复习无关的事情。努力了才会有结果,但是看似努力,却是没有什么好的成绩的。


本文来源:河南卫校网https://www.hnszyjy.com/
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